Een diepe buiging

Ik voelde me als therapeute die laatste namiddag van de groeigroep “Healing Connections” een beetje een vroedvrouw…

Mijn taak in een groeigroep bestaat er voornamelijk uit een veilige bedding te scheppen en omstandigheden te creëren zodat het helingsproces zijn gang kan gaan en al de deelnemers hun eigen groeistapjes kunnen zetten.

Ik voel me dan als een space holder.

Holding the space door betrokken aanwezig te zijn, een veilige ervaring te creëren en waar nodig vanuit kennis en ervaring bij te sturen.

Een hele eer vind ik het altijd.

Het voelde dan ook heerlijk binnenin: mijn lichaam voelde rustig, open, zacht stromend, ik voelde me in lijn met mezelf en met wat ik mag doen.

Ik zag veel patronen: patronen van terugtrekken, van een façade opzetten, van pleasen, weglachen, verharden, zichzelf op de laatste plek zetten,…

Ik zag en voelde ook veel verlangen: verlangen tot écht contact, verlangen om dingen anders te doen, verlangen om eindelijk écht zichzelf te durven zijn zonder het gebruikelijke masker te moeten opzetten, verlangen om meer te durven ontspannen of los te laten,…

Verlangens die de drijfveer zijn voor moed.

Moed die ervoor zorgt dat heling een kans krijgt.

Dat veiligheid, vertrouwen, verbinding en warme menselijkheid een kans krijgen.

Want geloof me, er is niets zo mooi als wantrouwen dat vermindert, een gevoel van onveiligheid dat verzacht en ompoolt naar zich veilig voelen, maskers die afvallen en prachtige warme mensen onthullen.

Stap per stap worden door oefenen en positieve ervaringen lagen afgelegd en komt wie we echt zijn meer en meer tevoorschijn.

En als we dit samen doen, vanuit rust en veiligheid, dan wordt onze kwetsbare menselijkheid een gedeeld iets en een kracht.

Dan worden verbinden steeds authentieker en gaan warmte en liefde terug stromen.

En dat was in deze groeigroep zo mooi zicht- en voelbaar!

Een diepe buiging voor alle deelnemers om dit proces zo mooi en moedig aan te gaan!

Hartegroet,

Anouk