Amna: op weg naar groei en herstel
Integratieve en Lichaamsgerichte psychotherapie
EMDR en Polyvagaal Werk
AMNA GROEIGROEPEN
Een groeigroep bij Amna is een reeks van groeinamiddagen.
In de tijd tussen de namiddagen integreer je het geleerde en pas je het toe in je dagelijks leven.
De basis van een groeigroep blijft steeds dezelfde :
Je gaat in een vaste groep een tijdje aan de slag rond bewustwording, groei en heling.
Je bewustzijn over jezelf verdiept zich, net zoals het contact met je lichaam.
De contacten in de groep tonen je veel over wie je bent in relaties en geven je oefenkansen in op voor jou authentieke wijze relateren.
Wie jij bent en hoe je in je leven staat / wilt staan, wordt steeds helderder en haalbaarder.
Je oefent met en krijgt praktische tools voor emotie- en stressregulatie.
We creëren samen een warme en open sfeer, waardoor diepgang veilig voelt en heling mogelijk wordt.
Elke groeigroep heeft een specifiek thema waar we in die reeks dieper op ingaan.
"HEALING CONNECTIONS"
Authentiek jezelf blijven in het contact met anderen
Groeigroep najaar 2025
(Start 27 september 2025)
"By healing we can grow from surviving to thriving and expand our way of being alive."
Healing Connections is de groeigroep voor iedereen die nog met ongeheelde issues of lastige patronen zit in het contact met anderen en bereid is om hier samen met anderen in op weg te gaan.
Deze issues of patronen kunnen (onder andere) zijn:
-
Onzekerheid
-
Minderwaardigheidsgevoel
-
Je steeds boven de ander plaatsen
-
Moeite met autoriteit
-
Patroon van je afsluiten, terugtrekken
-
Aanklampend gedrag
-
Pleasen
-
Niet durven uitspreken
-
Steeds zorgen voor de ander ipv voor jezelf
-
Verlatingsangst, bindingsangst
-
Je anders voor doen dan je bent, verbinden vanuit een masker of pantser
-
....
Herken je jezelf hierin of heb je andere interrelationele thema's waar je graag verandering in wilt zien?
Van harte welkom om te komen mee oefenen en groeien !
Samen creëren we een fijne en veilige plek waar iedereen op eigen tempo kan oefenen met zijn of haar eigen specifieke issues.
Wanneer? zaterdagnamiddagen 27/9- 25/10- 22/11 en 20/12/2025, telkens van 13u15 tot 16u45
Waar? Boogschutterslaan 58, Sint Kruis, Brugge
Prijs van dit kadootje aan jezelf ? 230 euro bij inschrijving voor 13/9/2025, 250 bij inschrijving vanaf 13/9/2025
Mensen die in augustus of september 2025 individuele sessies volgden bij Amna, of deelnamen aan de groeinamiddag "Reis door je lichaam" krijgen 10 euro korting.
Inschrijven of vragen? mailtje naar anouk@amna.be of bel naar 0489/415898
